Обычно учеба не заканчивается школой и институтом. Кто-то планирует сменить профессию, кто-то — пройти курс повышения квалификации, а кто-то — разобраться в новой для себя в сфере. Но общее здесь одно: учиться часто бывает непросто.
Найти время для учебы, встроить занятия в свой график, и главное — учиться действительно в свое удовольствие, поможет новый бесплатный курс от Тинькофф Журнала. Коротко расскажем, чем он будет вам полезен 👇
Научитесь выбирать курсы осознанно
Кажется, что учатся абсолютно все. Заходишь в соцсети — а там друзья выкладывают сертификаты о прохождении каких-то курсов, включаешь ролик — тут тоже реклама суперполезной онлайн-школы, общаешься с коллегами — а они находят время проходить интенсивы и практикумы. И так везде.
В этот момент начинает казаться, что раз все учатся — то и мне надо.
👨🎓 На курсе мы разберемся, откуда берется идея «надо учиться», как осознанно выбрать образовательную программу и не тянуть за собой тяжелый багаж негативного прошлого опыта.
Курс разработан на основе трех наук: психологии, нейробиологии и социологии. Чтобы не нагружать заумными терминами, мы добавили в него разные интерактивы, иллюстрации, схемы и чек-листы. Например, вот такие 👇
Сможете распределить нагрузку так, чтобы не сойти с ума
Бывает так: составляешь расписание дня, добавляешь к повседневным делам 1-2 часа на учебу — не так уж много, сил должно хватить. Но садишься за занятия — и не идет: голова «ватная», мысли сбиваются в кучу, а к концу страницы не можешь вспомнить, о чем читал в начале.
👨🎓 На курсе мы разберемся, как работает когнитивный ресурс — как раз то, что помогает нам учиться и запоминать новое. Это поможет:
- заранее рассчитать свои силы на учебу,
- снизить нагрузку,
- перестать себя винить, если что-то не получается.
В конце урока вас ждет подборка полезных приложений + практическое задание.
Преодолеете прошлый негативный опыт
Обучение не всегда бывает идеальным. Иногда вместо поддержки и поощрения в учебе приходилось слышать что-то вроде такого 👇
К сожалению, эти установки могут не остаться за школьной партой, а преследовать нас всю жизнь — из-за чего и учеба воспринимается как что-то страшное и неприятное.
👨🎓 На курсе мы разберемся, откуда возникает наш багаж негативного опыта, и главное — научимся от него избавляться. В будущем это поможет эффективнее учиться и получать от процесса удовольствие.
Научитесь запоминать информацию и лучше концентрироваться
Бывает так: читаешь материал, вникаешь, стараешься все запомнить — интересно же. А уже через день (а иногда и час) не можешь вспомнить и половины прочитанного. Знакомо?
👨🎓 На курсе мы разберемся:
- как наш мозг запоминает информацию и почему это бывает очень трудно,
- как сконцентрироваться на учебе и перестать отвлекаться,
- как адаптировать учебную программу под себя,
- как сохранить мотивацию учиться до конца.
А в конце дадим список инструментов, которые помогут учиться эффективнее.
👩🎓Все, пора учиться! Как проходят занятия?
Курс состоит из восьми текстовых уроков, каждый занимает до 15 минут и проходит онлайн — сможете прочитать, когда появится свободное время. В конце курса будет экзамен, после сдачи подарим вам диплом!
Курс — весомая экономия времени, денег и энергии. Научитесь учиться один раз — сможете применять это где угодно в будущем: и в других курсах Учебника, и в длительных программах, и в ежедневном изучении языков.
🎁 Курс бесплатный! Начать учиться можно уже сейчас, после короткой регистрации ↓
Записывайтесь на курс, чтобы учеба приносила только удовольствие и пользу
Реклама. АО «Тинькофф Банк», ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673
Листая дальше, вы перейдёте на journal.tinkoff.ru